Grįžti į "Treniruotės"

BOOTY CAMP CHALLENGE

Stangrūs ir apvalūs sėdmenys – daugumos moterų svajonė. Gal pradėkime pildyti savo svajones? Šios treniruotės metu visas dėmesys skiriamas apatinei kūno daliai, o ypač sėdmenims stiprinti.

Trukmė
50 min
Kalorijos
300-500 kcal
Intensyvumas
Vidutinis
BOOTY CAMP CHALLENGE

Papildoma
informacija

Stiprūs sėdmenys = stipri nugara

Jėga
Kardio
Lankstumas
Dirbantys raumenys

Kojų ir sėdmenų raumenys

Reikalinga įranga

Patogi, judesių nevaržanti apranga, rankšluostis ir vanduo.

Nauda

Stiprinami sėdmenų ir kojų raumenys, gerinama laikysena.

1/3
1/3

Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:

Europa

Europa, Konstitucijos pr. 7A

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Asmeninės treniruotės
Sauna
Banginis

Banginis, P. Lukšio g. 34

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Fabijoniškės

Fabijoniškės, Ateities g. 31b

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Stalo tenisas
Perkūnkiemis

Perkūnkiemis, Perkūnkiemio g. 4

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi cardio zona
Šilainiai

Šilainiai, Baltų pr. 16

Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Erdvi cardio zona
1/5
1/5

"IŠSIRINKAI NORIMĄ TRENIRUOTĘ? IŠBANDYK JĄ NEMOKAMAI!"

Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo politika]