Lemongym
lt
Mano Lemon Prisijungti
Lemongym
Prisijungti Gauti nemokamą pabandymą
Grįžti į "Treniruotės"

BODY EVOLUTION

Tai treniruotė, skirta sudeginti kuo daugiau kilokalorijų. Jos metu prižiūrint treneriui klientai atlieka pratimus pagal trenerio sudarytą sporto planą. Treniruotėje atliekami cardio, funkciniai bei jėgos pratimai maksimaliam rezultatui gauti. Deginami ne tik kūno riebalai, bet ir stiprinamos visos raumenų grupės.

Trukmė
50 min
Kalorijos
300-500 kcal
Intensyvumas
Vidutinis
Prisijungti Tvarkaraštis
BODY EVOLUTION
Galerijos vaizdas
Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas Galerijos vaizdas
1 /4
1/5

Papildoma
informacija

Didinti raumenų masę kartu efektyviau!

Jėga
Kardio
Lankstumas
Dirbantys raumenys

Visos raumenų grupės

Reikalinga įranga

Patogi, judesių nevaržanti apranga, rankšluostis ir vanduo.

Nauda

Geresnė laikysena ir lankstumas

1/3
1/3

Treneriai

Grupių treneris
Augustina Talandytė
Grupių treneris
Kostas Apanavičius
Grupių treneris
Gerda Gapšytė
Grupių treneris
Tomas Andrukonis
1/4
1/4

Klubai, kuriuose vyksta treniruotė:

Pilaitė

Pilaitė, Vydūno g. 2

Stalo futbolas
Krepšinio automatas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Aplankyti klubo puslapį
Europa

Europa, Konstitucijos pr. 7A

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Asmeninės treniruotės
Sauna
Aplankyti klubo puslapį
Banginis

Banginis, P. Lukšio g. 34

Grupinės treniruotės
Stalo futbolas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Aplankyti klubo puslapį
Antakalnis

Antakalnis, Antakalnio g. 37

Stalo futbolas
Asmeninės treniruotės
Erdvi cardio zona
Aplankyti klubo puslapį
Fabijoniškės

Fabijoniškės, Ateities g. 31b

Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Stalo tenisas
Aplankyti klubo puslapį
Savanoriai

Savanoriai, Savanorių pr. 168

Grupinės treniruotės
Krepšinio automatas
Nemokamas parkingas
Asmeninės treniruotės
Aplankyti klubo puslapį
1/6
1/6

Tau taip pat patiks:

POWER UP

Tai jėgos treniruotė, kurios metu treniruojamos visos raumenų grupės

Apie treniruotę
1/1
1/1
Privatumas ir duomenys

Atkreipkite dėmesį, kad šioje svetainėje naudojami slapukai. Tęsdami naršymą sutinkate su būtinais slapukais. Taip pat galite priimti kitus slapukus. Savo sutikimą galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami išsaugotus slapukus. Privatumo politika

Privatumas ir duomenys
Slapukų pasirinkimai
Jūsų privatumas

Gali naudotis šiuo įrankiu, kad pakeistum slapukų pasirinkimą bet kuriuo metu. Privatumo politika

Slapukai
Visada aktyvus

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Tęsdami naršymą Jūs sutinkate su būtinaisiais slapukais. Taip pat galite sutikti ir su kitais slapukais. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Būtini slapukai

Kad svetainę būtų lengviau naudoti, būtinais slapukais aktyvinamos pagrindinės funkcijos, pavyzdžiui naršymo puslapiuose ir prieigos prie svetainės apsaugotų sričių. Be šių slapukų svetainė neveiks tinkamai.

Funkciniai slapukai

Dėl funkcinių slapukų svetainė įsimena informaciją, nuo kurios priklauso svetainės veikimas ir išvaizda, pavyzdžiui, Jūsų pasirinkimas jus automatiškai prijungti.

Analitiniai slapukai

Naudodami analitinius slapukus, kurie renka anoniminę informacija ir teikia jos ataskaitas, svetainės savininkai gali sužinoti, kaip lankytojai sąveikauja su svetaine.