RENGINIŲ SAVAITĖ

2020-02-18

ARTĖJA RENGINIŲ SAVAITĖ! REGISTRUOKIS Į VEIKLAS!

  • 02-24 18:00 Aktyvacija su ALFA RUN  - kybojimas ant skersinio laikui. Vieta: Savanorių Lemon Gym. 

Registracija: savanoriai@lemongym.lt

  • 02-25 18:00 Podcast'as su profesionaliais irkluotojais, RIO olimpiados medalių laimėtojais, daugkartiniais pasaulio ir europos prizininkais Milda Valčiukaite ir Sauliumi Ritter. Vieta: Europos Lemon Gym. Renginio draugai SPORTLAND.
  • 02-26 17:30 Seminaras su SYNLAB.  

Tema: maisto netoleravimas ir kraujo tyrimų rodikliai, kuriuos verta sekti.

Vieta: Banginio Lemon Gym

  • 02-27 19:00 Varžybos trijuose klubuose.

Europoje su treneriu Gyčiu Beikumi:

Moterų rungtys - kybojimas, lentos laikymas
Vyrų rungtys - max prisitraukimai, max atsispaudimai.

Registracija europa@lemongym.lt

Banginyje su Aivaru Pekoriumi ir Perkūnkiemyje su Elonu Peniku ir Emiliu Misiūnu: 
Vyrai: pritūpimai su gira 50 kartų, perlipimas per platformą 40 kartų; atsispaudimai 50.
Moterys: pritūpimai su gira 30 kartų; perlipimas per platformą 25 kartai; atsispaudimai nuo kamuolio 20 kartų.

Laimi greičiausiai atlikęs šiuos pratimus!

+Porų žaidimas (plank pasunkinta versija) laimi ilgiausiai iš visų išsilaikiusi pora!

Regstracija: banginis@lemongym.lt ir perkunkiemis@lemongym.lt

  • 02-28 Vaišiname vaisiais!
  • 02-29 Atvirų durų dien
  • 03-01 Atvirų durų diena