Matas
Vadvilavičius

Asmeninis treneris

mvperformancelab@gmail.com 866560528 Instagram Facebook

Treniruoju net tik kūną, bet ir protą.

IŠSILAVINIMAS

University of Worcester, Anglija – Sporto terapijos Bakalauras. Oxygen Advantage Advanced Instructor Neural reset therapy American council of Exercise (ACE-CPT) – asmeninio trenerio licencija. Comera Medical training – Trauma management, 3 lygis. Patirtis: Profesionalaus futbolo komanda „Kidderminster Harriers F.C.“, Anglija – sporto terapeutas/fizinio rengimo asistentas. University of Worcester traumų klinika, Anglija. University of Worcester krepšinio komandos terapeutas, Anglija. Kineziterapijos Klinika, Lietuva. 010GYM, Olandija.

SPECIALIZACIJA

Fizinių rodiklių gerinimas (šuolis, greitis, traumų prevencija, bėgimo/sprinto technika ir t.t). Reabilitaciniai pratimai po traumos. Sveikas, į kasdienybę orientuotas sportas. Mitybos ir sveikos gyvensenos rekomendacijos. Taip pat mėgstu meditaciją, kvėpavimo pratimus, atlieku šalčio praktikas ir tiesiog mėgstu tobulėti protiškai bei dvasiškai, tad tikiuosi jog galėsiu pasidalinti ir tuo!