Grįžti į "Treneriai"

Simona
Daumantienė

Asmeninis treneris

simbep@gmail.com 867501216 Instagram Facebook

simbep@gmail.com 867501216

Facebook Instagram

Pasakyk man savo tikslą - aš tau pasakysiu per kiek laiko mes jį pasieksim!

Išsilavinimas ir patirtis

Trenere dirbu nuo 2015 metų.

Specializacija

Treniruotės su savo kūno svoriu, naudojant funkcinį inventorių, štangas ar treniruoklius. Circle training, crossfit movement, mobility tipo treniruotės. Raumenų auginimas, svorio metimas, ištvermės gerinimas, raumenų tonuso sugrąžinimas po laikotarpio be sporto.

Kaina ir papildoma informacija

20 – 40 eur/val.
Nėščiųjų ir po gimdymo mamyčių treniruotės, individualių mitybos planų sudarymas, sporto programų sudarymas pagal numatytą kliento tikslą.